Wrap au jambon et au fromage

Ingrédients: 

4wraps
  • 4 tranches jambon
  • 1 tomate
  • 50 g salade de blé
  • 4 tranches gouda jeune
  • 4 wraps
  • 2 cornichons aigre-doux (bocal)
  • 2 c. à soupe mayonnaise

Au préalable: 

10 minutes

- Coupez la tomate en rondelles.
- Coupez les cornichons en fines tranches dans le sens de la longueur.

Préparation: 

5 min
1. Tartinez les wraps de mayonnaise et répartissez-y la salade de blé, les rondelles de tomate et les tranches de cornichons.
2. Déposez 1 tranche de gouda et 1 tranche de jambon sur les crudités. Roulez les wraps et entourez-les d'une serviette et d'une cordelette ou d'un élastique.

Temps de préparation: 

moins de 30 minutes